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LES GRAINES DE LIN BIO et Ses bienfaits. Douala Cameroun Douala

LES GRAINES DE LIN BIO et Ses bienfaits. Douala Cameroun

Détail de l'annonce: LES GRAINES DE LIN BIO et Ses bienfaits. Douala Cameroun Douala, Cameroun, CM

LES GRAINES DE LIN BIO et Ses bienfaits sur la santé de l’homme.
On attribue aux graines de lin de nombreuses vertus miracle Riches en fibres, les graines de lin sont laxatives. Elles facilitent le transit et sont recommandées en cas de constipation chronique. La recette des nutritionnistes pour perdre la graisse abdominale rapidement.
Ses Propriétés ;
1 ) Réduisent le taux de mauvais cholestérol donc excellent brûleur de graisse naturel
2 )Pendant la ménopause contre les bouffées de chaleur
3 ) Préviennent certains types de cancer (cancer du sein, cancer de la prostate, du colon et de la thyroïde).
4) Très Riches en fibres. Bon laxatif naturel pour traiter la constipation chronique et facilitent le transit intestinal
5) Protègent les os contre l'ostéoporose après la ménopause
6) Préviennent certaines maladies du cœur et participent à modérer ou retarder le diabète
7)Anti-inflammatoire
8) Aident à maigrir naturellement et sans risque
La graine de lin peut se consommer à l'état naturel. Pour profiter pleinement de ses vertus, il faut préalablement la moudre.
15 g de graines de lin entières moulues contiennent : 56 calories. 2 g protéines. 3 g glucides. 3 g fibres. 4 g gras donc (dont 3,2 g sont polyinsaturés et 0,8 g mono insaturés)
Posologie : Mettre 1 cuillère à café de graines de lin dans un verre d’eau et laisser reposer toute une nuit. Boire le verre d’eau avec les graines le lendemain matin. Ou faire bouillir 20g de graines séchées dans un litre d’eau pendant 5 minutes et filtrer. Boire une tasse matin et soir après les repas.
A noter : L’effet de la graine de lin est uniquement mécanique, donc sans irritation de la muqueuse intestinale, ce qui lui permet d’être utilisée en cure prolongée . L’effet peut mettre 3 jours à se manifester.
Contre-indications : Ne pas utiliser en cas d’occlusion intestinale(blocage ou fermeture d'un conduit ou d'un orifice).
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